Актуальные новости дня

Владимир

Суббота, 24 октября 2020
28 сентября 2020   18:31

Всемирный день сердца

• табакокурение • недостаточное потребление овощей и фруктов • избыточный вес • чрезмерное потребление алкоголя • малоподвижный образ жизни • стрессы

Сердце держит в своей власти нашу жизнь. Оно позволяет любить, смеяться и жить полной жизнью. Своей работой оно усиливает мощь вашего ума и тела. Но, состояние здоровья сердца в основном зависит от образа жизни человека. Всего несколько простых шагов, например, есть более здоровую пищу, сократить употребление алкоголя и отказ от курения может улучшить здоровье сердца и общее самочувствие. Всемирная Федерация сердца призывает всех нас направить усилия на создание условий для здоровья сердца. У каждого человека должен быть шанс сделать правильный выбор для здоровья сердца, где бы он ни находился: в месте проживания, на работе или на отдыхе.

Меры по улучшению здоровья сердца

Люди во всем мире сами могут уменьшить риски сердечно-сосудистых заболеваний у себя и своих близких. Домашнее хозяйство, как центр семейной и повседневной жизни каждого человека, является отличным местом, чтобы начать принимать меры по улучшению здоровья сердца. Немного изменив норму ведения домашних хозяйств и поведение дома, с целью профилактики развития болезней сердца и инсульта, люди во всем мире могут жить дольше и лучше. Всемирная Федерация Сердца определила простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни:

• Не допускайте курения в доме. Отказавшись от курения, Вы улучшите состояние своего здоровья и здоровья Ваших близких. Установите правило: за каждую выкуренную сигарету курильщик выполняет дополнительную работу по дому. • Придерживайтесь принципов здорового питания. Ваш рацион должен содержать овощи и фрукты. Избегайте жирной, жареной и высококалорийной пищи. Ограничьте потребление алкоголя. • Поощряйте физическую активность. Ограничивайте время, которое Вы и члены Вашей семьи проводят у телевизора и за компьютером. Организуйте семейные прогулки, походы и игры на свежем воздухе. • Знайте свои цифры. Посетите медицинское учреждение, например, Центр здоровья, где Вам измерят артериальное давление, определят уровень глюкозы и холестерина в крови, рассчитают индекс массы тела. Зная Ваш риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца.

Придерживаясь этих правил можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник: gkb5.ru

Владимир Сипягин: "Уровень современной медицины позволяет справляться с многими формами рака, наша задача - обеспечить для жителей региона доступность этой помощи"23 октября Губернатор Владимир Сипягин посетил Областной клинический онкологический диспансер, материально-техническая база которого обновлена и пополнена благодаря нацпроекту «Здравоохранение». В мероприятии приняли участие первый заместитель главы региона... 24.10.2020 11:00

Пожар Камешковский район, д. Карякино, д. 49.В 08-15 23 октября 2020 года в Главное управление МЧС России по Владимирской области поступило сообщение о загорании частного дома по адресу: Камешковский район, д. Карякино, д. 49. На место незамедлительно выехали пожарно-спасательные подразделения. Информ... 24.10.2020 10:31

Жителей региона приглашают на всероссийский кибердиктант по финансовой IT-грамотностиОн пройдёт с 24 октября по 1 ноября на платформе RUNET-ID. Акция приурочена к Всероссийской неделе финансовой грамотности. В Отделении Владимир Банка России говорят, участие в нем могут принять школьники 12-17 лет и их родители. Каждый тест содержит 15 вопр... 24.10.2020 04:00

Следком завершил расследование уголовного дела в отношении Евгения Яскина - главного врача Городской больницы скорой медицинской помощиНапомню, руководитель медицинского учреждения за содействие представителю коммерческих структур при проведении электронных аукционов на поставку медицинского оборудования получил взятку в размере 1 миллиона 750 тысяч рублей. По ходатайству следователя СК Ро... 24.10.2020 03:31

24 октября в Хирургическом корпусе ОКБ вновь заработает инфекционный госпиталь для лечения пациентов с Covid-19На базе ОКБ дополнительно развернут 180 коек. Сейчас на лечении в стационарах области находится 833 пациента с Covid-19. Ещё порядка 1200 человек лечатся амбулаторно. В департаменте говорят, ситуация сложная, но несмотря ни на что закупают дополнительные об... 24.10.2020 03:00

На Октябрьском проспекте перекрыли 4 полосы, а движение по ул.Чайковского возобновилиВ процессе реконструкции энергетики заменили 506 метров трубопровода, в том числе под проезжей частью улицы Чайковского, с заменой старых труб на новые, в пенополиуретановой изоляции и сроком эксплуатации не менее четверти века. Отмечу, с пятницы, 23 октябр... 24.10.2020 02:31

По факту убийства ребенка в Муроме возбуждено уголовное делоСледком возбудил уголовное дело в отношении 30-летней матери погибшего 9-летнего мальчика.  По предварительным данным, мать с сыном проживали в одной комнате. Женщина с 2015 года состоит на учете у врача-психиатра и имеет психическое расстройство, со... 24.10.2020 01:00

Следователем СК России возбуждено уголовное дело по факту убийства малолетнегоСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Владимирской области возбуждено уголовное дело в отношении 30-летней жительницы города Мурома по признакам преступления, предусмотренного п. «в» ч. 2 ст. 105 УК РФ (убийство малолетнего).... 24.10.2020 00:31

Молодежная дума Владимирской области предложила свежие идеиСвежие идеи и новые взгляды на законотворчество. Накануне состоялось второе заседание Молодёжной думы при Законодательном Собрании Владимирской области. Оно прошло в очном формате с соблюдением всех санитарно-гигиенических норм. Максим Быстров, предс... 23.10.2020 23:31

Во Владимире сегодня произошло загорание в производственном цеху предприятия ООО ВЛЗ «Арт»Пожарных вызвала охрана предприятия. Около 15 человек эвакуировались самостоятельно. По прибытии пожарно-спасательных подразделений было обнаружено, что происходит горение в ёмкости с маслом. С целью предотвращения распространения горения было принято решен... 23.10.2020 23:00

Владимирец «подарил» телефонным мошенникам 1,3 миллиона рублейВ текущем году в органы внутренних дел Владимирской области поступило более 2200 сообщений о дистанционных хищениях денежных средств граждан. Суммы, которые граждане отдают злоумышленникам, варьируются от нескольких тысяч до нескольких миллионов рублей. Общ... 23.10.2020 22:31

С сегодняшнего дня Департамент здравоохранения открыл дополнительную "горячую линию" по приёму обращений граждан по теме Covid-19Колл-центр будет работать ежедневно, включая выходные, с 08:00 до 20:00. Номер «горячей линии» – 8 (800) 350-17-33. Кроме того, обращения граждан принимаются в виде СМС-сообщений (или по воцапу) по номеру 8 (904) 252-90-02. Все обращения будут отрабат... 23.10.2020 22:00

По требованию Александровской городской прокуратуры начаты работы по газификации муниципальной квартиры в селе АндреевскоеАлександровской городской прокуратурой по обращению местной жительницы Н. проведена проверка исполнения администрацией Андреевского сельского поселения законодательства о порядке рассмотрения обращений граждан и жилищного законодательства. Установлен... 23.10.2020 21:31

В Коврове депутата лишили полномочийКовровская городская прокуратура выявила нарушения требований законодательства о противодействии коррупции в деятельности Совета народных депутатов Новосельского сельского поселения. По информации пресс-службы прокуратуры, депутат Совета в нарушение требований... 23.10.2020 20:31

В Ковровском районе депутат лишился мандата по требованию прокуратурыДепутат К. привлек внимание прокуратуры после того, как не выложил в публичный доступ декларацию о доходах и имуществе на себя и супругу по итогам 2018 года. В этой связи городская прокуратура внесла председателю Совета народных депутатов Новосельско... 23.10.2020 19:00

В Муроме мать убила собственного ребенкаОбратная связьВыбрать регион Владимирская область в ОдноклассникахВладимирская область в ВконтактеВладимирская область в FacebookВладимирская область в RSS... 23.10.2020 18:31

Областной комитет по туризму возглавил Сергей ОгудинC 26 октября 2020 года председателем комитета по туризму администрации Владимирской области назначен Сергей Огудин. Соответствующее распоряжение подписал Губернатор Владимир Сипягин. Сергей Алексеевич Огудин родился в Вязниках в 1988 году. Окончил Ст... 23.10.2020 18:00

Владимирский инвестиционный конгресс пройдёт в декабреВладимирский инвестиционный конгресс будет проходить в начале декабря в онлайн формате и продлится неделю. Каждый день форума будет посвящён отдельной теме. В разных территориях региона будут организованы специальные площадки, откуда будут проводиться телем... 23.10.2020 17:31

О проведении мероприятий Совета в октябреСообщаем, что в связи со сложившейся неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, во исполнение Указа Губернатора Владимирской области от 17.03.2020 № 38 «О введении режима повышенной готовности», в октябре т.г. проекты решений СНД г. Владимира будут рассм... 23.10.2020 17:00

Во Владимирской области на 25 октября 87 новых заболевших коронавирусомНа 10 часов утра 23 октября во Владимирской области за последние сутки официально подтверждено 85 новых случаев заболевания коронавирусом в 15 муниципалитетах. По сведениям Роспотребнадзора число заболевших за сутки уменьшилось на двух человек. Новые... 23.10.2020 16:00

Во Владимирской области еще 5 человек умерли от коронавирусаПо состоянию на 22 октября в медицинских организациях региона действует 928 коек для больных с новой коронавирусной инфекцией. 89 процентов из них заняты (826), свободны – 102. 6423 пациента с Covid-19 в регионе выздоровели, в том числе за 22 октября – 49 чело... 23.10.2020 15:31

Во Владимире загорелся производственный цехв Главное управление МЧС России по Владимирской области поступило сообщение о загорании в производственном цеху предприятия ООО ВЛЗ «Арт» по адресу: город Владимир, улица Электрозаводская, дом №3. Пожарных вызвала охрана предприятия. Была организована самоэвак... 23.10.2020 15:00

85 случаев Covid-19 подтверждены за сутки во Владимирской областиНа утро 23 октября во Владимирской области лабораторно подтвердились 85 случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией. Всего в регионе зарегистрировано 8847 случаев Covid-19. фото:https://ru.freepik.com По данным регионального Роспотребнадзора, ... 23.10.2020 14:31

В Судогодском районе открыли новую спортивную площадкуВ Судогде состоялось торжественное открытие малой спортивной площадки для подготовки и сдачи нормативов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Новая площадка располагается на стадионе «Труд». Проект реализован за ... 23.10.2020 14:01

Коронавирус: бюллетень от 23 октябряПо состоянию на 11:00 23 октября во Владимирской области лабораторно подтверждено 85 новых случаев заболевания Covid-19. Из них 17 – во Владимире, 15 – в Муроме, 14 – в Гусь-Хрустальном, 6 – в Кольчугино, по 5 – в Красной Горбатке и Собинке, по 4 – в Ковров... 23.10.2020 13:31

Пробки с открытой улицы Чайковского переместятся на закрытый Октябрьский проспектДвижение на улице Чайковского во Владимире наконец-то открыли. Ремонт теплосетей на этом участке завершен. Из-за непогоды, которая якобы помешала тепловикам оперативно закончить работы по асфальтированию, открытие перенесли на несколько дней. Больше месяца ... 23.10.2020 13:00

Во Владимире открыли «горячую линию» по вопросам, связанным с коронавирусомДепартамент здравоохранения открывает дополнительную «горячую линию» по приёму обращений граждан, в том числе по теме Covid-19. Колл-центр будет работать ежедневно, включая выходные, с 08:00 до 20:00. Номер «горячей линии» – 8 (800) 350-17-33. Кроме того, обра... 23.10.2020 12:31

Завершено расследование уголовного дела в отношении главного врача ГБУЗ ВО «Городская клиническая больница скорой медицинской помощи г. Владимира»Отделом по расследованию особо важных дел следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Владимирской области во взаимодействии с региональным ФСБ России завершено расследование уголовного дела в отношении главного врача ГБУЗ ВО «Го... 23.10.2020 12:00

Александровские полицейские задержали двух угонщиков-неудачников... 23.10.2020 11:31

Пожар г. Владимир, ул. Электрозаводская, д.3В 09-00 23 октября 2020 года в Главное управление МЧС России по Владимирской области поступило сообщение о загорании производственного здания по адресу: г. Владимир, ул. Электрозаводская, д.3. На место незамедлительно выехали пожарно-спасательные подразделе... 23.10.2020 11:00

© "JJEW" Новости регионов России, 2017. | e-mail: site@jjew.ru

Мнение редакции интернет сайта jjew.ru никогда не совпадает с мнением, высказаным в новостях.

Яндекс цитирования

Пресс-релизы | Новости | Коронавирус